Não consegue amamentar? Veja onde conseguir ajuda
Provavelmente, você vem ouvindo desde antes de ficar grávida
que a amamentação é um ato absolutamente natural e instintivo. E então, chega a
sua vez e... Nada. Você não consegue dar de mamar para o seu bebê. Os
sentimentos de desânimo, frustração e culpa se acumulam. Se esse é o seu caso,
nós temos uma notícia: você não está sozinha.
Apesar da imagem vendida, amamentar não é tão fácil assim e
você não é obrigada a nascer sabendo. Muitas mulheres passam por dificuldades
no começo, meio e fim do período de aleitamento e algumas nunca conseguem, por
uma série de motivos diferentes. O primeiro passo é ter calma e tentar
descobrir o que está causando o problema. A seguir, listamos as várias maneiras
de conseguir ajuda.
1. Converse com seu médico
A respeito das dificuldades. Descreva o que acontece na hora
da mamada, para que ele possa tentar identificar o problema.
2. Peça conselhos a amigas ou familiares
Que estejam amamentando ou já tenham amamentado. Mas saiba
ouvi-las com moderação: elas não necessariamente terão os mesmos problemas que
você, mas isso não faz deles menos reais.
3. Busque a ajuda de uma doula
Essas profissionais são mais conhecidas por auxiliarem
durante a gravidez e o trabalho de parto, mas também são personagens
importantíssimas após a chegada do bebê, ajudando os novos pais com todas as
dúvidas que eles tenham a respeito dos cuidados com o pequeno. Você consegue
encontrar doulas cadastradas pelo país todo no site Doulas do Brasil,
procurando de acordo com a sua região.
4. Entre em contato com uma instituição
Existem vários locais que prestam assistência a mães que
estejam com dificuldade de amamentar, tanto por meio de atendimentos e
consultas de orientação prática quanto através de grupos de apoio voluntários.
Preparamos uma lista com alguns lugares que oferecem esses serviços. Ligue,
mande um e-mail, marque um horário. Não tenha vergonha de pedir ajuda.
- AMS BRASIL - Canal de apoio à amamentação fundado por
Simone Tenório, que concorre ao Prêmio Claudia deste ano. Também é o
maior grupo de aleitamento materno solidário no Facebook;
- Casa Curumin - São Paulo;
- GAMA - Grupo de Apoio à Maternidade Ativa - São
Paulo;
- Companhia da Mama – Salvador;
- Amamenta - Consultório de Aleitamento
Materno - Porto Alegre;
- Casa Moara - São Paulo;
- Grupo Samaúma – Campinas;
- Aleitamento.com - Rio de Janeiro;
- Amigas do Peito (Você também pode se inscrever em um dos
seus Grupos de Apoio) - Rio de Janeiro;
- Matrice - Ação de Apoio à Amamentação - São Paulo;
5. Procure um Banco de Leite
Em caso de qualquer dificuldade no aleitamento, as mulheres
podem contar com uma rede de atendimento dos bancos de leite humano,
distribuídos por todo o país.
Camila Lafratta
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